QUÈ ÉS L'EMDR?

Què és l'EMDR?
Darrera les sigles EMDR hi trobem una teràpia psicològica "breu" que ha demostrat ser molt eficaç a l'hora d'ajudar a superar experiències traumàtiques, les fòbies i les pors que impideixen a moltes persones fer una "vida normal".
La teràpia la va descobrir i desenvolupar Francine Shapiro a la dècada dels 80.

Qui es pot beneficiar d'aquest tractament?
 És un mètode útil pel tractament de les FÒBIES, els ATACS DE PÀNIC, en DOLS  complicats, en incidents TRAUMÀTICS presents i passats, en els casos d'ABÚS SEXUAL i de DEPENDÈNCIA EMOCIONAL.
L'EMDR també s'utilitza per alleujar l'angoixa i/o la fòbia a parlar en públic, per millorar el rendiment en el treball, en els esports i les interpretacions artístiques.

Més informació a www.salut-gmh.cat

Laura GALIMBERTI, psicòlega, experta en EMDR.